Contrôler l’éjaculation précoce : les solutions disponibles et à votre portée

controler-lejaculation-precoce

Peut-on contrôler l’éjaculation précoce ?

Cette condition est une source d’embarras et d’intimidation pour chaque homme. Et bien qu’il soit difficile, voire impossible de cacher ses symptômes, ceci ne doit pas être pris comme une annonce de la fin de votre vie sexuelle.

A l’instar de la plupart des problèmes de performance sexuelle, l’éjaculation précoce peut être causée par une variété de problèmes physiques et émotionnels.

Ces causes peuvent être soignées en utilisant des méthodes naturelles et des remèdes non invasifs destinés à contrôler l’éjaculation précoce.

Pour ceux qui cherchent un traitement pour mettre fin à ce problème commun à tous les hommes, voici quelques exemples de techniques et remèdes.

Ces solutions les aideront à contrôler leur éjaculation précoce, à durer plus longtemps au lit et donc à satisfaire leur partenaire.

Ces solutions peuvent également prévenir l’apparition de futurs troubles de performance.

– Exercice de Kegel pour contrôler l’éjaculation précoce

Cet exercice est un outil pratique qui aide à developper le contrôle de la performance sexuelle et donc aide à contrôler l’éjaculation précoce.

C’est un ensemble de mouvements qui servent à stimuler les muscles situés dans la partie génitale de l’homme.

Le fait de contracter un groupe musculaire particulier permet à l’homme d’acquérir plus de contrôle sur son niveau d’excitation. En d’autres termes, il lui permet de retarder l’orgasme.

L’exercice peut se faire le long de la journée et ces muscles sont relativement faciles à travailler.

Au fil du temps, cet exercice permet de contrôler activement l’excitation. Il permettra aussi de profiter de durées plus prolongées de sexe sans crainte d’être surpris par l’éjaculation précoce.

– Utilisez un préservatif

C’est un moyen de contraception efficace et un outil indispensable pour se protéger contre tout infection sexuellement transmissibles. Mais les préservatifs peuvent également aider à réduire la sensibilité du pénis. Ils pourront donc servir à contrôler l’éjaculation précoce.

La peur d’être contaminé par une infection lors d’un rapport sexuel figure parmi les causes de l’éjaculation prématurée.

Se sentir en sécurité aide à se détendre et à se connecter émotionnellement avec la partenaire pendant le rapport sexuel.

Ceci se traduit par un retard de l’orgasme et une augmentation de la performance sexuelle.

Les différents types de Préservatifs
preservatifs

– Masturbez-vous

Pour les hommes qui se livrent à des rapports sexuels peu fréquents, entamer un rapport sexuel après une longue période de retenue peut entrainer une jouissance rapide. Par conséquent, ils auront une éjaculation précoce due aux sensations physiques intenses.

Et même si ce n’est guère une solution durable pour lutter contre l’éjaculation précoce, se masturber avant un rapport sexuel peut donner des résultas pertinents. Il permettra à l’homme de ressentir plus de plaisir physique pendant une longue période avant d’atteindre l’orgasme.

Toutefois, il est conseillé de ne pas en abuser. Il faut y aller doucement pour éviter tout risque de fracture de pénis qui pourra s’avérer très douloureuse.

– Évitez l’obsession sexuelle gratuite

On ne peut pas empêcher l’esprit de pencher vers des pensées sexuelles au cours de la journée. C’est un fait naturel et normal chez tout homme adulte.

Cependant, se focaliser sur l’activité sexuelle tout le temps au point d’en faire une occupation à plein temps, peut entrainer une diminution de la performance sexuelle pendant les moments réels d’intimité.

Si le sexe devient une obsession, l’homme peut éprouver des problèmes de performance sexuels frustrants pendant ses rapports avec sa partenaire. Et il échouera éventuellement à contrôler l’éjaculation précoce.

En d’autres termes, gardez les pieds sur terre et vivez dans la réalité.

– Communiquez

La recherche scientifique a montré que les les tensions entre les partenaires au sein d’un couple peuvent entrainer une diminution significative des performance sexuelles. Cela peut entrainer l’éjaculation prématurée.

Si vous commencez à souffrir de ce trouble et que vous êtes intimidés par l’idée de consulter un professionnel de la santé, un dialogue honnête et ouvert avec votre partenaire peut représenter une base précieuse de soutien pour lutter contre ce problème.

La solidarité, l’entente et la communication réussie entre les deux parties de chaque couple est une arme infaillible pour affronter non seulement le seuls problèmes sexuels, mais aussi tous les problèmes de la vie.

– Utilisez les médicaments topiques

De nombreux médicaments et suppléments pour contrôler l’éjaculation précoce, sont disponibles à la vente (en ligne et en toute discrétion).

Ils représentent une solution idéale pour les hommes qui cherchent à prolonger leurs interactions sexuelles. Ils peuvent aussi lutter contre les symptômes de l’éjaculation précoce.

En plus de ces avantages, ces solutions offrent une alternative discrète et intime qui préserve la vie personnelle de chaque homme.

– Changez de positions sexuelles

Certaines positions sexuelles provoquent une stimulation pénienne excessive ce qui se traduit directement par une éjaculation précoce.

Dans ce cas, il est recommandé d’expérimenter de nouvelles positions sexuelles. Ceci va vous permettre de découvrir celles qui sont moins excitantes pour vous et pourquoi plus excitante pour votre partenaire.

– Contrôlez votre orgasme

L’objectif de tout traitement de l’éjaculation précoce est de retarder l’orgasme.

Les sexothérapeutes disposent d’un certain nombre de méthodes de traitements qui permettent d’arriver à cette fin.

Pour ceux parmi vous qui désirent découvrir ces méthodes, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé. Il est le mieux habileté pour vous conseiller la méthode idéale à votre cas.

Quelle que soit la méthode ou le traitement que vous avez choisi, il est important de rester mentalement optimiste et positif tout au long du processus de traitement.

Les effets psychologiques influencent grandement le résultat que vous allez obtenir (positivement comme négativement). Donc, gardez le moral !

Autres articles à lire

Le clitoris : Qu’y a-t-il à savoir sur cet organe féminin mystérieux ?
La meilleure position de sexe pour la stimulation clitoridienne
Tout ce que vous devez savoir sur le point G
Une pompe à pénis pour lutter contre la dysfonction érectile
5 façons dont les suppléments d’oxyde nitrique améliorent votre santé et vos performances
5 façons pour augmenter naturellement vos niveaux d’oxyde nitrique
Quand est-ce que faut-il subir un examen des testicules et pourquoi ?
Quels sont les problèmes communs de prostate les plus fréquents ?
Voici comment devenir meilleur au lit selon les chercheurs
Voici les 10 types de pénis que les femmes adorent (en secret !)…
Les femmes peuvent avoir (au moins) six types d’orgasmes différents
Taille du pénis : une nouvelle étude confirme … nos doutes !
25 choses que les femmes aimeraient que tous les hommes sachent sur le sexe
Les aliments pour un pénis plus gros et plus sain, mythe ou réalité ?
La performance sexuelle et son impact sur la vie intime de l’homme
Contrôler l’éjaculation précoce grâce aux avantages de l’exercice de Kegel
12 traitements naturels de l’éjaculation précoce
Qu’est-ce que Jelqing et comment l’utiliser pour agrandir le pénis ?
La Peyronie : comment l’identifier et comment la traiter ?
Les vérités que vous devez savoir sur la masturbation masculine
10 choses qu’il faut savoir avant d’agrandir son sexe
Comment augmenter la taille du pénis naturellement en utilisant des herbes ?
Les aliments nécessaires pour stimuler le nombre de spermatozoïdes
La Damiana, l'aphrodisiaque naturel pour traiter l'éjaculation précoce et augmenter la puissance sexuelle
Quels sont les effets de la marijuana sur votre vie sexuelle ?
9 façons naturelles d’obtenir un pénis plus gros
Taille du penis : êtes-vous au-dessus ou au-dessous de la moyenne ?
Douleur au penis – Top 5 causes les plus communes chez les hommes
Faible testostérone : Les signes d’avertissement à ne pas négliger
Les questions fréquemment posées (FAQ) au sujet de l’extenseur pénien Phallosan Forte
Les causes communes et les traitements de la baisse de libido chez les hommes
Solutions naturelles et peu coûteuses pour augmenter sa testostérone
Physiologie, Anatomie & Faits inédits sur le sexe masculin
Comment reconnaitre une fracture du pénis et comment la traiter efficacement ?
Contrôler l’éjaculation précoce : les solutions disponibles et à votre portée
Quelles sont les causes de l'éjaculation faible et comment la traiter ?
Pour les hommes seulement : une petite initiation au clitoris, l’organe féminin le plus sensible
L’orgasme féminin : Que veulent les femmes et que doivent faire les hommes ?
Comment réussir à satisfaire votre partenaire même si vous avez un petit pénis ?
Ce qu’il faut savoir sur les huiles essentielles pour la dysfonction érectile
Cet analgésique commun pourrait affecter négativement la fertilité masculine
La dysfonction érectile est-elle un signe précoce de maladies cardio-vasculaires ?
11 aliments aphrodisiaques pour améliorer votre libido
Comment maintenir la santé sexuelle masculine et prévenir les troubles sexuels ?
Les meilleurs aliments pour augmenter la testostérone naturellement
Comment le porno peut-il induire la dysfonction érectile ?
7 signes qui peuvent annoncer une dysfonction érectile imminente
5 façons naturelles de soutenir le traitement de l’hypogonadisme
Comment fonctionne l’érection ?
Où en êtes-vous avec la dépendance sexuelle ? Êtes-vous accro au sexe ?
Qu’est-ce que la prostate et quelle est sa fonction ?
Les symptômes de l’hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) à surveiller
Qu’est-ce que l’Épididymite ou l’inflammation de l’épididyme ?
Quelle est la cause de l’érection nocturne douloureuse et comment la traiter ?
Est-il normal d’avoir des testicules de tailles différentes ? Et quand faut-il s’inquiéter ?
Qu’est-ce que la torsion testiculaire ? Comment la prévenir et la traiter ?
previous arrow
next arrow
PlayPause
Slider

Auteur

Carl L.
Carl L. est un écrivain, rédacteur, blogueur et chercheur. Ses travaux portent sur le mode de vie, la sexualité et le bien-être. Il s'intéresse également aux problèmes que connaissent les hommes durant leur vie et tente de les aider à trouver des solutions efficaces.

Rejoignez la conversation

Partagez votre avis

Votre email ne sera pas affiché en public.


*


Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.